[embed]https://youtu.be/X6FRw62Y_yQ[/embed] Escoge una canción que te incite al movimiento y que su duración sea superior a los 3 minutos. Intentaremos aguantar hasta el final de la canción, las primeras veces te costará, pero ¡no desistas! porque en poco tiempo lograrás aguantar hasta el final de la canción. Si...
[embed]https://youtu.be/ZiYBzuZTVgA[/embed] Existen en el mercado unas toallitas desechables para limpiar la piel que nos recuerdan a las toallitas desmaquillantes, pero, a diferencia de éstas, no contienen ningún producto. Están fabricadas con Spunlace. Las solemos recomendar porque son muy suaves e idóneas para todo tipo de pieles,...
Comenzamos 2021 con una nueva ilusión. Una vez al año, en enero, enfocamos nuestros esfuerzos en rutinas de dieta, ejercicio y bienestar más saludables, pero en numerosas ocasiones abandonamos… Adoptar un estilo de vida más sano significa distribuir mejor nuestros recursos, para identificar las opciones más provechosas,...